このところ肌荒れがひどい。それだけではなく、身体の内部からかゆいのである。季節の変わり目だからだけではなく、年明けから続いた引っ越し→スキー→葬式→スキーのサイクルで、ビタミン不足なんじゃないかと思い、このところ野菜強化週間である。それにビタミン剤とビオフェルミンをプラスして、ようやっとましになってきた。しかし油断は出来ない。また今週スキーがあるのだ。おいおい。
通勤時間が30分延びた分、八百屋や魚屋の閉店時間に間に合わなくなって、ずっとスーパーでの買い物が続いている。どうしても野菜が不足がち、手抜き料理が増える。もっとも相方はビールと6Pチーズがあればご機嫌なようだが。

はる ｜MAIL