自分の検査結果を聞きに病院へ。
腎機能はほぼ正常化。次回の検査は一年後でいいらしい。
問題は塩分摂取量で、推定値が14g近い。たまたまにしても、いくら何でも摂りすぎである。
タンパク質もちょっと多い。

最近あまり意識していなかったからなぁ。
義父母の味覚が塩辛いんで、つられないように注意せねば。
晩ご飯もつまみ系というか副菜が少ないんだよね。
手伝っているときに一品増やす工作が必要か？

はる ｜MAIL