２０歳過ぎた頃から
プチ過食症拒食症
体調壊すほどはした事ないけど
２〜３キロの体重変化はしょっちゅうかも
どどーんと落ち込んだ時
私は食事をほとんどとらなくなる
水分と一日一食だけで過ごす
すごくすごくお腹すくんだけど
食べようとすると　吐き気がする
２〜３日経つと　どうでもよくなったり
馬鹿らしくなったり　食欲に負けたり（笑）
そうして普段の生活に戻る
その頃には　落ち込みもかなり復活する

どうでもいい気分の時
投げやりな気分の時
私は一日中何かを食べてしまう
口になにか入ってないと不安で
お腹がいっぱいではちきれそうなのに
どんどん食べる
それなのに　食事は人並みに三食しっかり食べる
これも醜く太っていくお腹周りを見て
ベルトの穴を緩めてしまうのが情けなくなって
そうして普段の生活に戻る
その頃には気力も復活してきて
健康的に運動してダイエットしようかな〜
なんて気分にもなる

一度だけ危ない時があった
すごく落ち込む事があって　とても悩んで
食事ができなくなった
２週間くらい水分とほんのちょっとの食事で過ごした
２週間で５キロ程一気に痩せてしまった
自分でもやばいな危ないなって思い出したけど
食欲は戻らなくて　食べられなかった
そんなときたまたま外食に行った
食べないと周りに不審に思われる　拒食がばれてしまう
そう思って　無理やりにスパゲティを口に押し込んだ
そうしたら・・・おいしかった（笑）
すごくすごくおいしくて　涙まででそうだった
小さくなってしまっていた胃には　多くて
全部は食べられなかったけど
そのときをきっかけに　また普通の食事ができるようになった

病気かもしれない　やばいかもしれない
そう思いながら今まできてしまった
もっと自分自身をコントロールしなければ・・・
そう思った

ゆき ｜MAIL

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