最近、ダイエットに励む友人の話を聞きました。

現在ダイエットとは無縁の生活（体系的にではなく単に性格的に）をしているこの私ですが、実は若かりし頃、そんな努力をしたこともありましたっけ。

健康にベスト体重を保つためには運動がイチバンと分かっていても、ついつい手軽なサプリメントとかスリミングジェルとかに希望を託したくなるのも事実。実際、いくつかの商品を試してみたこともありましたっけ。

そんで、そんな頃を経て現在、そういった商品を見たり聞いたりして、ちょっとは興味をそそられてみるものの、その値段を見て結局最後に思うのは、
そのお金で気に入った素敵なお洋服を一着買った方が、
ずっとココロに効くダイエットサプリメントになるんじゃないかしら？
ということ。

ウキウキするのがダイエットには一番効く。
とくにお洋服は、ウキウキポイント高し。

…な〜んてことを今の私は思うのでした。

ダイエットというより、今は深刻に便秘を直したいこの頃(；∇；)

ウキウキしてもベンピにはかなわないのさ。

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