タイトルの通り、ダイエット中です。
11月に、ストレスのためにかなり太り、
さすがに火がつきました。

「ダイエットは３ヶ月計画でやらなきゃ本当に減ったことにはならない」と、
エステのお姉さんにいわれたので、
別に目標体重も何もないけど、
３ヶ月間とりあえずダイエットモードにしてみることにしました。

平日、朝食を控え、牛乳とたまにバナナで済ませる。
昼はいつも通り（だって給食だし）
夜は野菜炒めと焼き魚。禁酒。（笑）

結論からすると、
今話題の炭水化物ダイエット、
知らないうちから実行してたみたい。

２ヶ月目も半分の現在は、ピーク時に比べ３キロ減。
ひゃーっ。数値は減ってる。（見た目にはどこもかわんないけど）

ダイエットと言えども、土日は解禁日にしてあります。
ので、今日も昨日もチョコレートけっこう食べました。
ビールも飲みました。
そしたらやはり土日はいくらか戻りました（苦笑）
（だから見た目にはかわんないのかも）

でも、土日ぐらいは解禁しないと、
そこでストレスためたら逆効果だもんね。

明日から月曜日。
ということは、明日からまたダイエットの毎日です。わはは。
がんばります。

ダイエットしてる分、仕事のやる気もダイエット中。かも。
やばいやばい。