いや　今日に限ったことじゃないんだけどさ・・。

最近　３食の食事をしている。
３食ならいいじゃないかって？
問題は『回数』でなく　食べる『時間帯』なのだ。

〜らさの（堕落的な）ある一日〜

　昼起きてご飯　（←朝食？昼食？）
　ご飯食べて軽くテレビ　（←昼ドラ）
　ようやく頭がはっきりして　後片付け　（←洗い物は結構好き）
　掃除・洗濯　（←日課になりつつある）
　一通り日課こなしてまたテレビ　（←再放送ドラマ）
　６時からバイトの弟に合わせてご飯　（←昼食？夕食？）
　外出してないことに気がついて　母にくっついてむりやりお買い物へ
　あまりにも暇で寝ちゃったり　ぼんやりテレビ見ちゃったり
　９時半過ぎお土産（食べ物）と共に弟帰宅
　小腹が減ってありがたくそれを頂く　（←夕食？夜食？）
　しばし団欒を過ごして部屋に引き上げる　（父はいつ帰るんだろう？　笑）

ってな感じで　ずれて時間帯に３回食べてる。
太るよ！太るよ！太らない方がおかしいよ！
改善しなきゃっ！！！

と　日々思っているわけですが・・・・（対策委員会設置）

　◎　早起きして朝食を取る　
　◎　何か勉強を始める
　◎　毎日体重計に乗る
　◎　運動を始める
　◎　・・・弟がバイトを辞める（これだ！笑）

体重計にも怖くて乗れない。。（T~T)
っていうかさ　仕事を始めたら自然に改善できそうっすね。

これ以上考えると胃に悪そうなので自粛〜｡･｡･ﾟ★･｡･｡☆･ﾟ･｡･ﾟ