新聞の広告を見て、
バカじゃねーと思いつつ、
そんな題名の本を取り寄せて読んでしまった。
ってなわけで本日はいきなり読書メモから。
私の頭には「やせたい！これ以上は太りたくない！」ってのが常にある。
健康は現状維持で問題なさそうだけれど、
利便性を考えると、あと５キロは痩せたいものだ。
私事はまあそれぐらいにして、
この本の内容はどこまで正しいのだろうかと思った。
バリューセットや、
大きめサイズのバーガー類やポテトの理由や、
パーム油と果糖摂取の危険性、
そういう事情になったアメリカの政治的理由、
その他いろいろに妙に納得しちゃったので、
間違ったことや大胆な推論だったらちょっと嫌かも。

本日、お義母さんがいらっしゃるということで、
掃除しなくちゃーと鏡を力いっぱい磨いたら、
背中が筋肉痛になってがっくり。。。。。
小学校や中学校の日課に掃除が含まれていたというのは
健康上にもいいことだったんじゃないだろうかと思うこのごろ。
拭き掃除ってダイエットや筋肉維持に有効なのではないだろうか。
それにしてもいつまで、
こんなぬるい嫁で平気なのか、
あとで手痛いしっぺ返しがくるんじゃないのか、
とても不安だ。
いいのか？三十路の女への要求がこんなに少なくて。。。。。。

テレビメモ：
見てないかも。。。。。。。