ですよ。
　は？
いや、ボディケア。
　はぁ。

というわけで、今日のお話はボディケアについてです。
さっかさんはボディケア商品が好きです。かなり。
なにとはなしに、すごくいいんじゃないかという気がするのです。
楽しいし。

というわけで、やる気がある時はすごくボディケアを頑張るのです。
やる気が無いとやらない。（←偉そう）

で、ここんとこしばらくやる気がなくて頑張ってなかったので、
原稿の息抜きついでにシッカリ復活することにしまして、
ここんとこ数日間みっちりボディケアキャンペーン実施中（註）宙なのでござる。
殿チュウにござる。る。ルチュウにござる。る。（←しりとり）
セガールでござる。本当の発音はセーガルなんだそうでござる。
セガールのせがーれでござる。剣太郎セガールでござる。あ、剣太郎セーガルか。
おいといて。（↑読まなかったことにしてあげて下さい）

　ボディケア概要
　　ストレッチする
　　いままでに知ったいろんな良さそうな運動をする
　　風呂に入る
　　髪とか身体とか洗いながら、風呂を腰下くらいまで溜める
　　足マッサージをする
　　ボディショップのバスグローブで引き締めたいとこを全部マッサージする　
　　要するに大体全身をマッサージする
　　バスグローブ用の引き締めオイルを軽く流して、半身浴開始
　　半身浴しつつ足とかマッサージ
　　疲れてきたら肩までつかって逆に足を外に出す
　　疲れてきたらあがって冷水シャワー
　　つめたい
　　また半身浴
　　冷水シャワー
　　つめたい
　　洗顔
　　出る
　　何か飲んで幸せになる
　　良さそうなローションを塗る
　　マッサージ
　　スキンケア


当然３日も続かん

終わり

いや、終わらないけど

続けるけど

みっちりは無理ですけど

原稿チュウはこれはさむとリフレッシュできていいんです

ただリフレッシュしすぎて寝そうになったり
全てがどうでもよくなってきたりしたら
それはやりすぎです。ピーコです。（←わかりにくいけど断行）


さて、香りの強い商品が苦手なさっかさんですが、
最近ハッピー・バス・デイとかいう薔薇の香りのボディケア商品を見て、
何故か何の根拠もなく突然、
自分はそろそろ香りの強い商品も大丈夫になったのではないか、などと考え、
手を出しかけたが、やめた。

「そろそろ出来るんじゃ」で、これまで色々失敗してるから。

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