hiro's Diary
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今日も泳いできましたよ どんなに仕事が忙しくてもスイミングだけは欠かしません というか スイミング以外の日に仕事を頑張っているのです (スイミングの日だって定時中は頑張ってます) 特に今日からは中級クラスになりました どのように進めていくのかも分からないので初日は外せなかったのです
コーチも変わりました コースの使い方も変わりました
コーチ曰く、中級クラスのレッスンは
「ガンガン泳ぐのではなくて、フォームを直しながら楽に泳げるためのレッスンをしましょう。」
とのことだそうですが・・・
今日のメニューは
25m×4(フリー) 50m×2(クロール) 25m×8(バタフライ+背泳ぎ+平泳ぎ+クロール:2セット) 50m×2(クロール) 25m×4(平泳ぎ)
合計 600m
確かに合計距離だけを考えると初級Bの時と変わりません でも途中で休まないんですよ 25m×8の時はつらかったなぁ
でも初級AからBに上がったときも 最初はつらかったから 段々と慣れていくのでしょう(多分ね)
スイミングの帰りはコンビニに寄って マスコットがおまけについているQooのピーチを買いました
Qooのおまけマスコットを集めてます 8種類のうち6種類が揃いました 後2種類です
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