hiro's Diary
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今日のメニューは
25m×6(クロール×2+バタフライ+背泳ぎ+平泳ぎ+クロール) 50m×1(クロール) 25m×4(片手クロール) 25m×2(クロール) 50m×1(クロール) 25m×4(平泳ぎ)
合計 500m
引き続き波線を描くストロークの練習でした 少しずつ余裕を持って水を掻けるようになってきましたが やっぱり右腕と左腕では差が出ています
今日はスイミングの帰りにはCDを購入
『beautiful world / 小柳ゆき』 『DEEP DEEP / 小柳ゆき』
家に帰ると
『MARVELOUS / Misia』
も購入してありました
まだ聴いている余裕はありません 連休に入ってからのお楽しみです
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