ひとりで考え込んで
ひとりで泣いて

言葉にしなければ何も伝わらないのに


あいにく私は超能力を持ち合わせてはいません


私からの想いは
優しさの押し売りとただのお節介だったようです





今日は泳いできました

メニューは

［ウォーミングアップ］
　　２５ｍ×６［クロール×２＋バタフライ＋背泳ぎ＋平泳ぎ＋クロール］
　　５０ｍ×２［クロール］

［レッスン］
　　２５ｍ×４［背泳ぎ］

［フリー］
　　２５ｍ×２［クロール］

合計　４００ｍ

距離は短めですね
でも背泳ぎがスッゴク苦手な私にとっては
とっても疲れるレッスンでした

レッスンの内容は

　　「背泳ぎで残り５ｍからタッチまでのストロークを合わせる」

ということです

それにしても疲れました

帰り道
クラッチを繋ぐ瞬間に足がつりそうになりました

Hiro ｜MAIL ｜HomePage

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