先日、東京で、アロママッサージをはしごしてきました。リラックスのために行ったのに、1日に2回も受けたから、かえって疲れたり(笑)。でも、いい香りはいいもんです。家でも、簡単にマッサージをやってみようと、精油(ラベンダー)とそれを薄めるキャリアオイルというものを買ってきました。今日、お風呂上がりに、早速、マッサージ、というよりは、ただ、塗ってみただけなんだけど、やってみました。ちなみに今、にきびがでてるので、ラベンダーは、殺菌作用があって、いいらしいので、期待しつつ、ぬりぬり。続けると良くなるのかなぁ、と思いつつ ちょっと、身体がオイルでしっとり、というか、べたつく、というか、するのですが、ラベンダーのいい香りで、ちょっといい気分。リラックスできますね。
最近、この日記もさぼりがち。もうちょっと、こまめに書かなきゃね〜。明日は午後から定期的に受けてるカウンセリング。午前中は片づけ(部屋の)かな。あさっては松江に、イラスト講座を受けにいくかもです。あ、行くのなら、パステル買わなきゃ・・。
ここのところ、気持ちが不安定で、「仕事辞めたい病」にかかっていたんだけど、ちょっと落ち着きました。現実をみなきゃ、ね。うん・・。人生、そんなもんサ。
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