毎年恒例の健康診断が会社でありました。

私の場合はいつも何も問題なしです。
ただ、ちょっと痩せすぎと言われますが私はちょうどよい感じです。
昨年はいつもよりだいぶ太ってしまい・・・ちょっと焦りました。
太った理由。ご飯の残り物を全部食べていた。
いっぱい作りすぎて、ちょっと残ったものとか食べてたんですね〜
ムリして食べて体が重いな〜と思ったらだいぶ太ってました。(笑)

今年は昨年ほど太ってはいなかったけど、まあまあの体重でした。
自分ではちょうどいい感じです。
これで太るとバレエの時重いと感じると思います。

健康には気をつけなきゃ。
もう、家族っていう単位なんだから。
私の食事でだ〜りんの健康も決まってくると思うと、気をつけないといけないな。

でも、お酒と煙草は本人しだい。