最近　私の中から　睡魔が　消えている。
−とは云っても　眠っていない訳じゃないけれど
日中　あくびや睡魔と　戦うことがなくなった。
仕事中に　睡魔がやってこないと　それは　もう　快適！
バリバリ　仕事を片して・・・いるかどうかは　疑問だけれど
８時間近くも　眠ってしまっていることを思えば
まぁ　当然と云えば　当然のこと？

考えてみれば　この頃　眠りにつくのが　早い。
１２時〜１時が　平均就寝時刻だったのに
今じゃ　１２時には　夢の中にいることが　殆ど。
女優にとって　美容と健康は　大切なことだから　
１２時前に　眠れるのは　結構なことだわ！！
−と　思っていたら・・・。

平均睡眠時間が　６〜７時間の人は　８時間以上の人より
どうも　寿命が　長いらしい・・・。
と云うことは　５〜６時間の人は　もっと　長生き。
４〜５時間の人は　もっともっと　長生きで
３〜４時間の人は　もっともっともっとぉ〜？？？

『美容と健康』と『長生きで健康』を　天秤にかけ
早寝をしても　早起き出来ない躰を　疎ましく思い
睡魔に襲われないときに限って　ヒマな仕事を呪い
今　私は　悩める乙女（座？）よぉ〜ん！！

hideko ｜HomePage

My追加