「あっかんべぇ」をしてみて・・・。

下瞼の裏側が白い時は、貧血の状態。

そう、医師に教えてもらった。

友達に教えて、お互いにチェックしあった。

私のは、本当に白かった。


鉄剤を服用しているが、

鉄というのはなかなか吸収されにくいそうだ。

日常生活は問題ないけど、完全に復活するまでには

もう少し時間がかかるみたい。


食事も鉄分の多いものをとるよう心がけている。

ムーミン ｜MAIL

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