１２月から先月にかけて体重が５キロ増えていた。
ひょえ〜と気付いてから対策を講じたけどさっぱり。
気になるので病院で調べてもらい、原因がわかってすっきり。
その後は何もしないでも体重は減っていってる。
まだ元通りじゃないけど、かなりスッキリした。

それにしても・・・
短期間での体重の増減はきついね。
ダイエットする時も極端に落とさないようにするな
っていう意味がよくわかったよ。

さて、あなたはぷくぷくごやんとほほこけごやんと
どっちがお好き？