最近なんか体調悪い。
胃がずっとむかむかするし、もたれてる気がする。
ごはん食べても消化されてない感じだし、お腹すかないし食欲ない。
チーズ食べ過ぎてるせいなのか？
最近サプリ取ってないせいなのか？
野菜食べてないせいなのか？
やっぱうどんと食パンじゃ栄養は取れないよね？
思い当たることがありすぎて悩む。
肩は重いし首凝ってるし腰も凝ってるし視力落ちてきたみたいだし歯は微妙に染みて痛いし左足の裏はなんかたまに針で刺したような痛みがあるし。
体だめだめじゃん。
一度人間ドッグとか行って隅々まで調べてみたい。