この前、会社の健康診断モドキを受けました。
普段は、パソコンばっかりさわってるようなイメ−ジの仕事（ＳＥ）なので、
目が悪くなってないか、とか一応検診があるのです。

　目とか体とかは普通だったんですが、ただ一つ。高血圧だったンですよ！
上が158、下が80だったかな？
後で聞くところによると、結構ヤバイらしいですねぇ。
「80歳くらいの人の血圧ちゃうん？」と言われました（＾−＾；）

　塩分摂りすぎかぁ。献血にでも行った方がいいかな？
ま、とりあえず普段の食生活から考えますわ。
ちょっとお腹も出てきてるっポイので、糖分も控えめにして、健康目指します（笑）