airgroove diary
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2000年12月20日(水) マラソン

以前に比べて痩せたが、最近おなかが出てきた。
夏前に比べたら、５〜６�疏蕕擦討呂い襪�、
あのときは史上最重量だったからね。
ダイエットと言うよりおなかを凹ますことを決意。
今日からマラソンを始めます。
以前同様、いきなり長め４マイルから追う予定。
終い（半マイル）重点を置き、最後はびっしり追う。
多摩川Ｃコースでairgrooveの調教が再開される。

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