| 人生模索・雑記帳...あんず |
運動不足 - 2003年10月25日(土)
なんだか 最近 運動不足だ。
今日も、身体の調子が おかしかったので、
夕方、おもっきり 動いた。
腹筋やら 背筋やら、
腕をぐーーーっと 伸ばすとか、柔軟とか。
そしたら、気持ちよくなった。
ありがとう。ごめんなさい。
でも、本当のこと 言ってほしいよ……。
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memo
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運動不足 - 2003年10月25日(土) なんだか 最近 運動不足だ。 今日も、身体の調子が おかしかったので、 夕方、おもっきり 動いた。 腹筋やら 背筋やら、 腕をぐーーーっと 伸ばすとか、柔軟とか。 そしたら、気持ちよくなった。 ありがとう。ごめんなさい。 でも、本当のこと 言ってほしいよ……。 -
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