ダイエットサイトの日記を利用してます。
今年はじめからの体重を入力すると、グラフを作ってくれる。でも何故か、うなぎのぼりの上昇グラフを描いてます。
増やしてどうする？！汗(~_~;)
でもやばやばの体重で、現在冷や汗もので、ちょっとだけ食べ物を気をつけてます。

本日は雨模様で、一日家にいました。
少しずつ部屋を片付けてると、心も平静を取り戻してきたようです。
時折感情を爆発させたくなる誘惑に駆られますが、押さえることができます。
負けたくないので、ぐっと我慢します。
そうすると、あとで、すーっと平常心が取り戻せ、自己嫌悪のどつぼに落ち込むことがすこしだけセーブできます。

先週金曜に右奥の歯の治療がやっとおわりました。
でも明日、月曜からは、左前歯の治療が始まります。(T_T)
またガーガ―やられるのが、いやです。痛いし、、、、でも、恐くはない。
小さい頃からむし歯が多い私です。矯正もしたし（失敗したけど）、こんなにむし歯の治療をしても、将来はきっと入れ歯だろうなぁ(+_+)
老後の姿って、どんなだろう？そんなこと考える。きっと・・・・・

とある報道特集番組を見る。人を食う悪質商売の方法に、反吐がでる。人を馬鹿にした態度の人間の実体をみて、いやな気分にさせられる。商法に怒りを感じる以上に、人間の吐いた言葉の暴力、その汚さに不快感を生じさせられる。
教訓、金の話をする奴を信用するな。つばを吐けである。←これも汚い言葉であるが、それくらいの気迫がないと自己防衛はできない。悲しいけどね、それが現実。