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■ 歩こう歩こう
今晩、ひさびさ友と夜のお散歩(ウォーキング）。
２年ほど前までは毎晩のようにこの友と散歩したりジョギングしていたりした。
時間にして１時間ほど。
これがまた心地よかった。
夜空を眺めながら、いろんな話をする。
身も心も軽くなる
（そう、女性はおしゃべりすると気持ちが軽くなるのです。）
気分爽快の日々から、時はだいぶ過ぎ。。。
運動の「運」の字もしなくなった私。
ストレスはたまる脂肪もたまる。
（たまらないのはお金だけってか？）
やばいやばいと思いながら、ここまできた。
去年は果敢にも取り組んだ駅伝も今年はリタイア。
「時間」と「それまでにもっていこうとする自分の体」に自信がもてなかった。
去年からプラス４キロの体はやばい、やばいよ（−−；。
先日、この友に復活をお願いした。
彼女もそろそろ動き出したかったみたい。
で、今晩。
この友、この先どれほど私に付き合ってくれるかわからないけど、ずーと一緒に歩いて行きたいな。
体もそうだけど、何より心が軽くなれるから。
2004年11月25日(木)
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