黙示録

今日は

2005年09月14日(水)

せっかく「うそつき」の日なのですが
残念ながらミニソフトバレーの練習
実はもう数週間も見ていないよ

そうそう一昨日くらいから
家のＴＶがブッ壊れぎみなのですよ
画面がブレて　音が途切れる

海猿とがんばっていきまっしょい
最終回は訳も分からないまま終了
大して気にしていなかったはずのドラマも
途切れ途切れで見せられると　ひどく気になる
伊東四朗にモヤッとボールを直に投げつけたい
それくらいモヤモヤ

さて、身体能力向上計画
減量から筋力ＵＰ方面へ切り替えました
筋肉で無駄に体重を増やさないよう気を付けながら
スポーツをメインに　それとウェイトを使わない筋トレ
しばらく様子を見てからゴムチューブくらいなら
取り入れてみようかと考え中

体型のこと
実は体重や体脂肪率なんて言うものは
平均の範囲を大きく逸脱しなければ
健康的には全く問題がない

むしろ　細めと太めの純粋な健康さを比べると
太めの方が圧倒的に有利らしい

最近の日本人の良しとする体型は
どうも細すぎる気がしてならないのだよ
運動能力云々より　耐久力に難があるよ
もっと身体の基礎をしっかり作りたまえ　若人

これはイマドキの服が着られない私個人の僻み
それも確実に含む

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