昨晩は22時台に就寝。気がついたら朝。7時起床。年に何度も無い爽快感。やはり睡眠時間は多いほうが体調が良い。仕事後、いつもは喫茶店で読書、ジムでランニングだが、どうものんびりしたくて帰宅。そのままずっとPCの前。アクティブモードではなく、どうもリラックスモードに入っている。
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