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2004年09月04日(土)  フィットネス

会社には店から引き上げてきた元・展示品のフィットネスマシンと
所長が通販で買った(笑)ウォーカーがある。
恵美は最近、エキスパンダー(?)みたいなもので腕(?)を鍛えている。
5日目にして効果が!!
今まで腕立て伏せが出来なかったのに、少しだけ出来るようになりました!!
目標はぶら下がり健康器でケンスイが1回でも出来るようになりたい!!
がんばります!!


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蒼@にゃんこ先生 [MAIL]

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