ひとりごと〜リターンズ〜
不知火
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| 2002年01月10日(木) ■ |
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| 起床の方法。 |
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お正月ボケですっかり朝に弱くなっている。
まぁ、朝弱くなるのは毎冬のことなのだが、
それにしてもここ数日は恐ろしく酷かった。
これではいかん。
今日からバイトが始まる。（ていうか今日から行き始める。）
のだから、きちんと起きる習慣を取り戻さないと。
きちんと早寝して、早く起きる・・・のが普通だが、
常に最悪の事態を想定して（？）
夜更かししても、きちんと起きる。
そういうリハビリをやってみよう。
（別にそのためにわざわざ夜更かししたわけではなくて、
昨夜は、やしきたかじんの番組に松山千春が出てて、それが終わったら、
8万長者が始まったからそれも見てしまって・・・それだけなのだが。）
先ず、以前は携帯のアラームと、目覚まし時計、家の電話のアラームを、
それぞれ5分ずつぐらいずらしてセットしていた。
が、今回はこれを携帯電話一つでやってみようと思い立ったのだ。
我が携帯電話のアラーム機能は、
全部で10件設定できるようになっている。
もうお分かりかな？
今日は7時半に起きる予定で、最悪でも8時に起きないと間に合わない予定だった。
ので、
朝7時00分
7時10分
7時15分
7時20分
7時25分
7時30分
7時35分
7時45分
7時50分
8時00分
にセットし、それぞれ別の着メロを設定した。
起きては止め、寝る。
起きては止め、また寝る。
この繰り返しが何度か続き・・・。
7時35分のアラームを最後に、起きて活動を開始しましたとさ。
効果的かもしれんが。。。。効率的ではないかも。
特に、他の家族が寝てる時間に起きる時には使えない方法かも。
（いや、むしろこの方が親が真剣に起こしてくれていいかも。
いやいや、自分ひとりで起きなければ意味がないんだって、リハビリなんだから）
ごっつぅ目覚めは良くなかったけど、遅刻せず、
むしろ余裕をもってバイト先に到着しましたとさ。
ちゃんちゃん。
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