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| 2009年07月20日(月) | 欲望の赴くままに |
食べていたら、気が付くと（←遅い）顔が吹き出物だらけに。
お腹は減るし、食べないと、なんか落ち着かないのだが、
基本「お菓子派」じゃないので、「おかず」なら「おにぎり」とかをがつがつ食う。
お菓子と違って、お腹が満たされても、途中で辞めることが難しく
（例えばおにぎり半分残してもなあ…）気が付くと、身体が欲する量より
たくさん食べちゃってんの良くないのは百も承知なのだけれど。
でも、不思議なことに、欲しい量の倍食べたから、って、
倍腹持ちはしないのがなぁ。
上手い方法は無いものか。
