数日前から鼻かぜにかかってしまった私。 のどはいいんだけど、鼻はツライ!! 鼻の付け根あたりが、重くて重くて、 その上薬は眠くなるし・・・最悪です。
1年前の私だったら、 この風邪かなり長引くところ。 精神的にも弱い状態で、気合なんてなかったし。(自爆) 「風邪でつらい〜〜」という体の不調に流されてマシタ。
ところがところが、今は本番前。 そんなこと言ってられない。 レッスンも振り替えできるほど余裕のある日程が組めず、 とにかく振り替えずにがんばってレッスンするしかないっ! でもって、空いている時間を見つけては、 練習せねばならず・・・・。
「だるくてくじけそぉ〜〜」と思っても、 本番を思うと、気合が入る。(笑) ということで、普段だったらもっとひどくなってるだろう風邪が、 今はなんとか持ちこたえている状態。 気合ってすごい・・・を実感です。 この気合で、風邪をふっとばしたいところだなぁ。
あんまり無理しすぎても治らないので、 上手に睡眠や休みをとりながら、 なんとか体調回復させたいところ。 気合と体調管理で、がんばって乗り切ろう。(笑)
いやいや、ほんと病は気から。 気合が入れば、風邪も随分軽くなるものなのですねぇ〜。びっくり。 ここ数日入浴後のストレッチをやめて、すぐ寝ていたのですが、 体力の低下を感じ始めたので、 また今日からストレッチを開始しようかなと思ってます♪ ついでに腹筋と背筋も鍛えたい・・・。 (ピアノ弾くとき、体がブレるのデス。(^-^;A )
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