禁煙中に付きガムやらフリスクやら消費していたら、おなかの調子がよくない。しかし、たばこってなぜ売っているのか。売ってなかったらタバコを吸わなくてすむ人いっぱいいるだろう。たばこなど、わずかな益のかけらもない。
すっていた頃は、吸う事でストレスが解消されるとか、楽しみだからとか、（若い頃は）タバコを吸うことがかっこいいとか思って（思い込んで）いたけど、タバコを吸っても吸わなくてもストレスはやってくるし、タバコでストレスを増幅されていたようでもある。なにより、タバコが唯一の人生の楽しみなどといってしまうような人生じゃあ、だめでしょ。