爽やかな朝ざます。そして今日はうちのばーちゃんに昼間会いに行きました。おこづかいをなぜか頂いたので、また土日に回すとして(汗)朝食の重要性。今日はしかし!グレープフルーツを食べてすっきりしてきました。バスを使わない(遅くなるまで外にいない)よく歩く(エレベーターとか使わない)を今週のモットーにしてみたりしますが。