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■ 足圧測定
ミ●ノで足圧測定なるものをやって来ました。
最近通勤距離が4km→6kmになったせいか、
靴底の消耗も激しいし
足の裏も痛かったんですよねー。
足に何らかのトラブルがあるんじゃないかって心配してたんですが、
トラブルもなく左右のバランスも取れてるとの事、ほっ。
少し外側に重心が寄ってるので、
バレーボール選手用の靴底を勧めて貰いました。
何か選手用って言うと凄い感じがしますね（＾＾）
ちょっと運動が出来る人っぽい！！
……とは言え、実際に選手で使ってる人は少ないそうで（笑）
一日使ってみても楽になった感覚はなくて、
痛い感じもなく違和感だけが……。
数日使ったら楽になるかな？
体のバランスが良くなると無駄な筋肉が付かずに細くなるんだって（重要）
立ち方が綺麗になったら足がまっすぐになるから長くなるんだって（とても重要）
2008年07月11日(金)
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