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* ツレヅレナルママニ *


腹筋の効果?  2004年10月19日(火)

ダイエットすると決めて
毎日腹筋30回してるんですけども、
 
その成果か、お腹がひっこんできました。
あと、お尻もこころなしか
ひっこんだ(?)ような。

でも体重はぜーんぜん変わらないの。
きっと、今まで出ていた胃とかが、
筋肉の力で、それを出っ張らないように
働いてるんだろうか。

あと、腕立ての効果か、
胸が気持ちおっきくなったような気がするのですよ。
単に生理前だったり?
でも、予定日だと月末だから
腕立てのおかげかなって思ってます♪

体重変化なし。


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P博 [MAIL]