えびたま

2021年07月06日(火) YouTube先生のエクササイズを始めた

大典の帰りを待つ間、ミニ典と腹筋のエクササイズを
やってみた昨日。
それほど筋肉痛にはならなかったと思ったが
今日になって大典も一緒に家族3人でやってみたら
ちゃんと筋肉痛になっていた。
やっぱしなー。


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