最近の便秘を解消すべく、去年1回使ったお茶の残りを
昨日仕事場に水筒に入れて持ってってた。
確か去年は、翌日かなり緩くなり、危うい瞬間もあったので
念のため今回は休みの前日を選んだ。
おかげで今日は朝からでるでる。
午後は結局下してた。
でもまー、久々にお腹の中がすっきり。

この心配もあって、全く外出しなかったが
なんとなくやらなきゃいけないことをちょっとずつこなす。
家族一人一人の履歴書を書くとか、
部屋の中に数カ所ある、保留の書類だまりの整理だとか。
夕食は冷蔵庫の整理のため、昨日から解凍してた
安代牛でしゃぶしゃぶ。
すっきりした腸に高級な肉を吸収させてやった。