| なんとなく日記...みや |
肌荒れ - 2008年01月15日(火)
今日は朝から仕事
夜も仕事
うーむ
肌荒れしてる・・
どこがというとちょうど両頬の上なのね
あれかな食べすぎかな！
男前同僚にも
「食べすぎ？」といわれたし心当たりあるし！
夜中にうっかり食べたラおやつ・・めっちゃ美味しくて
全部食べてしまったから？
それとも勧められるがままにお茶碗を渡したから？
なんにせよそのときは幸せだったのだけど肌荒れー
これどうも職場で使ってるマスク（外科用サージカルマスク）の
ゴムが当たる部分なのよね
これのせいも大きい感じがするわ
・食べすぎ
・乾燥（激しい気温差）
・睡眠不足
・便秘症
・皮膚弱い
うーむ
誘因いっぱいだわ！
とりあえずしばらく
乾燥予防と食べすぎに注意してみよう〜
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