「宵越しの金は持たねぇ！」と言うのは粋な江戸っ子が頻繁に言うとか言わないとか。
で、最近の僕は「宵越しの体力は持たねぇ！」って感じです。
とにかく泳ぐ。そこまでしなくてもいいんじゃないかと言うくらいに泳ぐ。
大体１時間３０分ぐらいブッ続けで泳いでると思う。
プールから上がると足元がフラフラしてしまうほどだったりする。
サウナに入りながら、あぁ〜今日もこんなになるまで泳いでしもうた、と毎日プチ反省はするのだが、翌日プールに入ると懲りずに全力で泳いでいたりする。
よくハンドルを握ると人格が変わる人がいると言うけど、僕の場合はプールに入ると別人になってしまうらしい。
まぁ、色々あって不眠症気味だったけど、フラフラになるまで泳ぐと嫌でも眠れるようになった。
血糖値も平常に保てて、ダイエットにもなり、グッスリ眠れる。
それだけでもバカみたいに泳ぐ意味があるんじゃあなかろうか。
そうこう言ってる間にかなり眠くなってきた・・・。

たつき ｜MAIL

My追加