雑記乱文
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ジムに入会して一ヶ月ちょい。 その間、行かなかった日は10日だけ。 さらには行ったら行ったで後先考えずに泳いだり、歩いたりしていたので、遂にここ2,3日前から身体に無理が出始めた。 肩から指先までダルく、力が入らない。腰もちょっと痛くなったりする。 ここら辺で身体を休ませた方がいいかな?と思ったでの、今日はジムに行くのを止めてみた。 で、前から気になっていたカイロプラッティク&マッサージに行って来た。 「初回の方 お試し価格 ¥1000円」の看板を見ながら、エレベータに乗って受付へ。 結構、込んでたので驚いてしまいました。 初診受け付け表を書いて少し待っていると名前を呼ばれた。 簡単な問診の後いよいよ診察(?) うつ伏せにの体勢で肩から腰、足とマッサージを施される。 あぁ〜ええ塩梅やでぇぇぇぇぇぇ。 自分では肩がコッてるなんて思っていなかったけど、「凄いコッてますよぉ!カチカチですよ」なんて言われてしまいました。 色々と話し掛けてくれて、それに受け答えしてるからいいけど、無言でヤラれてたら間違いなく爆睡するとこでした。 これで終わりかな?と思っていたら、大先生ぽい人が登場。 「真っ直ぐ立って」と言いわれたので、立つと「ん?・・・う〜ん」なんて唸り始めた。 おいおい!唸んないでよッ。不安になるじゃないのよ。 「次、お辞儀して」またまた、う〜ん。 ベットに寝かされて色々と触られて、一言「左右の足の長さが違いすぎますね」 えっ!何じゃいそれ。それってヤバいんでないかい? ドキドキです。バクバクです。 そんな僕の気持ちなんて知る由もなく、大先生は腰の辺りを揉んだり、足を揉んだりしています。 「はい。治りましたよ。」 嘘ぅ!そんな簡単に治るもんなんかい?!じゃあ、あんなに唸ったり、深刻そうなトーンで足に長さが違いますなんて言わないでくださいよ。 でも、アレですね。ちょっと揉んだり、引っ張ったりしてもらっただけで、ダルさが解消されるんですから凄いですね。 思わず感心してしまいました。 でも、やっぱりこう言うのってある程度継続して行った方がいいらしいです。 確かに、その時はコリやダルさは解消されるけど、姿勢自体をキチンとしないと本来力を入れるべきではない箇所に力が入り、すぐにそう言った症状が出てくるらしいです。 次回からは¥1600円らしいですが、それくらいでスッキリ出来るんなら安いもんです。 流石に毎日は行けませんが、出来れば週一位で通いたいと思ったりしてます。 思わずアッ!なんて声が出てしまいました。
朝:メンチカツサンド ハムチーズサンド
昼:豚ネギ焼き弁当
夜:カレー サラダ
運動:なし
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