久々にきつめの腰痛襲来。 …まあ、つきあっていくしかないんですが。 横になっている状態から起き上がるだけが既に苦痛。 そのときの顔を旦那に「般若」だと言われてしまいました。 今日も湿布を貼って誤魔化します。 軽くなったら柔軟運動をサボらず始めないと。