現在午前7時04分。
目が醒めた。
風呂に入ってシャワーを浴びた。
さっぱりした。

体重計がバグっていたので新しい電池を入れ直して設定し直した。

はぁ、今日も無気力・・・

スマホにVOICYというアプリを入れた。
英語喉の上川一秋氏のチャンネルを登録して視聴している。

英語を聴き続けているうちにちょっと元気が出てきたかな。
現在午前9時23分。

マクドのイメージキャラクターがキムタクから岡田君に替わってた。
どっちもジャニーズだけど。
今日から新作バーガーの登場だ。
10時半から始まるので食べてこようと思う。
現在午前9時55分。

何か一つ火がつくと、連鎖的にやる気がわいてくるんだよな。

誕生日が近づくといつもそうなのだが、既に次の年齢になっているような気分になってる。
既に40代になってしまったように感じるのだが、勿体ないよな。
30代を味わいつくせないから。

マクドで新作バーガー3種を食べてきた。
美味しかったと思う。
現在午前11時21分。

現在午前11時43分。
昼食後の薬を飲んだ。
眠気が着たら寝ようと思う。

現在午後15時21分。
起きてきた。

しんどい、グッタリする。
また横になりたくなった。
現在午後15時40分。
連日こういう状態が続いているけど、鬱なのかな。

現在午後19時04分。
今日は歯磨きをして寝る前の薬を飲んだ。

現在午後19時55分。
寝るか。