現在午前3時57分。
目が醒めた。

風呂に入ってシャワーを浴びた。
さっぱりした。
今日の体重108.2キロ。
だいぶ落ちたな。
明日はモダン焼きを食べに実家付近に行こうと思うので減った分もチャラになってしまうかもだが。

現在午前5時32分。
半日断食ダイエットが辛い。
既にもう腹ペコでストレスを感じる。
午前8時まで我慢だ。

最近iPhoneのデフォの着信音が替わった。
「反射」という曲みたいだ。

結局あと2時間と待たず朝食を食べてしまった。
現在午前6時20分。

今日で俺がメガビ完全引退してからちょうど1ヶ月。
早い物だ。
終盤は毎日のように遠回しに、実質的に死ね死ね死ね死ねみたいな事を言われ続けてきたので連中の言い分が欺瞞に満ちた、ただ叩きやすいからという己の都合で俺一人だけをターゲットに選別し、どれだけ俺に対して残酷になれるかを競い合う為だけの暴論である事が分っていながらも、じわじわと俺の生きる活力を削り続けて生きてる意味が分からなくなってくる・・・
リョクだって脚を悪くする前は踊ってみたとかしながら生保受給し続けてた訳で、ただ脚の具合を良くしたいだけでデイに通ってるだけで社会復帰の意志は微塵も感じられないのにな。
そこを「リョクはお前と違うんだ」的に無理やり正当化しやがって、奴らの言い分に正当性は微塵もないのは分っているが。
もしも俺が自殺なり、または何等かの不摂生で死ぬ事があったら、俺の使っているデスクやらPC周辺機器やらは弟に引き続き形見分けで使って欲しいと願う。
でも、弟もそんな曰く付きのガジェット使いたくないかな。
俺の今使っているPCの現行価格自体は型遅れ品で3万円強くらいの価値しかないので、メモリの差し替えで修理代2万取られたのはかなりぼったくりだったんじゃないかな、と思う。

気分が悪い。
横になろう。
現在午前6時56分。

「呪術廻戦」の続きを観た。
珍しく東堂がかっこよく見えた回だった。
絶望の中にあってなおの東堂のポジティブさに虎杖も救われた事だろう。

現在午前9時04分。
買い物に行ってこよう。
買って来るのは豆腐、鶏むね肉、チンゲン菜だけで良いだろう。

内科の先生曰く、痩せるには運動よりも結局はどれだけ食事制限出来たか、にかかっているとか。
運動で減らしたカロリーなんて一日で食えてしまえるから、との事。

PC組むにしても、8年とか長く使う事を考えたらグラボはともかくCPUは良い物詰んだ方が良いよな。
その後に登場するCPUのソケットの規格が変わってしまったら、CPUをアップデートしようにもマザボ本体から買い替えないといけなくなるし。
それを思うと後から買い替えれるグラボと違ってCPUは最初から最新版のi7とか詰んでおけば、アップデートしなくても長く使える事だろう。
短期でちょくちょくパーツ買い替えれるような富裕層ならi5とかで組んでも良いんだろうけど。

現在午前10時57分。
Amazonからアウトレットのパソコンカートが届いた。
やはり完成品じゃなくて自分で組み立てる物のようだ。
とりあえず昼ごはん作ろうか。
いつもの豆腐と野菜炒めだけれども。

現在午前11時52分。
昼食を食べたので昼食後の薬を飲んだ。

寝てた。
現在午後13時28分。

パソコンカートを組み立て終えた。
現在午後13時56分。
すのこと入れ替えるので一度PCをシャットダウンする。
ついでにPCの中を開けてエアダスターもかけようかな。

Amazonで買った除電ブラシで細かいCPUクーラーの隙間の埃も掃除出来た。
これで2回目以降に立ち上げる時に異音が鳴らなければ上手く行ったという事だ。
今年のブラックフライデーはあんまり安くなった物は無かったけど、物を買うのに踏み切るきっかけにはなって、結果的に良い買い物が沢山出来て良かったと思う。
パソコンカートの尖った先端でついアクセントクロスに傷をつけてしまったのが痛かったけど・・・
そこまで目立つ傷じゃないけど、せっかくリフォームしたので良い気分はしないよな。

段ボールを2箱分捨ててきた。
暑い。
今日整形外科に行くの忘れてしまったな。
今日行くと伝えておいたのに。

ちょっと前にワイヤレスキーボードをゲル状のスライムで掃除したのだが、べたべたになってところどころ付着したまま固まってしまって、キーボードの外観も汚くなってしまったし、ゲル状の物を使ったのは完全に失敗だったな。
せめて除電ブラシの存在を当時知っていたらそっちでまだ綺麗に隙間とか掃除出来ただろうにな。
勿体ない。

オナった時に毛が絡んでペニスの亀頭を傷つけてしまったのかジンジンと痛むので、リンデロンという以前出してもらった薬を亀頭の患部に塗っておいた。
明日には痛みが引いていると良いな。
現在午後15時39分。

現在午後16時09分。
夕食を食べて寝る前の薬を飲んだ。
明日はモダン焼きを食べに行こうと思う。

気力がないので寝よう。
現在午後16時16分。

現在午後18時17分。
起きてきた。
PC起動時に異音がほぼほぼ鳴らなかったので、今までの原因がCPUクーラーの隙間の深いところの埃だと思われる。
原因に対処出来て良かった。

現在午後19時05分。
二度寝する。

現在午後21時24分。
目が醒めた。
2時間毎に目が醒めるの辞めてほしい。
PCを立ち上げたが、やはり異音がする・・・
もうこの異音とも付き合っていかなきゃいけないかな。
Windows12はいつ出るんだろう。