現在午前7時03分。
スマホのアラームで目が醒めた。
良く寝た。

母にもらった2024年のミニカレンダーを捨てた。
昔は2009年にもらったミニカレンダーを2019年くらいまで保持してた物だけれども、カレンダーの日付けを全て通り過ぎてしまったのでもう持っている意味が無いかな、と思ったのだ。

現在午前8時08分。
風呂に入ってシャワーを浴びた。
風呂上がりは暖房の風が冷たく感じる。

教えてもらったストレッチも6種類、計9タスクやった。
今日、明日、明後日と戎祭りだ。
明日は作業所のメンツで戎祭りに行く事になっているので楽しみだな。

頓服の薬が尽きてしまった。
今日夕方から精神科に行ってまた出してもらわないとだな。
弟相手に心臓がバクバクいってパニクった事とかを話してこよう。

現在午後18時24分。
家に帰ってきた。
作業所でデータ入力の作業をして、作業所が終わってから精神科に行ってきたのだがババ混みしていた。
待っている間にスマホで「ハンターハンター」の続きを読んだりしていたのだが、あまりにも待ち時間が長かったので途中で意識が飛んだりしていた。
とりあえずスーパーで食べ物を買って帰ったので今から食べようと思う。
明日は戎祭りに行くそうなので、出勤予定日じゃないけど俺も参加する事にした。
そんな感じ。

今日精神科の待合室でマスクの紐が千切れてしまって、その間ずっとマスク無しで1時間半くらい待っていたので誰かの風邪がうつったかもしれない。
頭が痛い。
現在午後19時37分。
今日は寝る前の薬を飲もう。

明日で西宮神社でお賽銭泥棒した小6の時からもう30年になるんだな。
帰りの車の中で「もしお賽銭盗んだらどうなるかな？」と母に聞き「祟られるで」と脅されたのがつい昨日の事のように思い出される。

現在午後20時10分。
疲れた、寝よ。

サブモニターが点滅している。
この症状が続いて土日に持って行けたら良いんだけどな。