現在午前0時47分。
起きてきた。
37度5分まで熱は下がっていた。
いつの間にかなぎさの35歳の誕生日が終わっていた。

現在午前8時04分。
風呂に入ってシャワーを浴びた。
教えてもらったストレッチを6種類、計9タスクやった。
風呂に入るのは2日ぶりくらいだったけど、めっちゃ気持ち良かった。
そのおかげか、風呂を出た後に熱を測ってみると36度4分まで落ちていた。
汗を沢山かいていたので、ちゃんと測れていないだけかもだけど。

キッチンにまたゴキが出たけど、待ち伏せスプレーがかなり効きにくくなっていた。

キッチンの食器類をかごごと掃除した。
現在午前8時50分。
そろそろ精神科に行ってくる。
帰りに唐揚げを買ってこようかな。
レモンエキスも買ってこよう。
今日は久しぶりに白米を炊く。

昼食を食べたので昼食後の薬を飲んだ。
現在午後12時31分。
残った唐揚げは冷蔵庫の上に常温でそのまま置いてある。
PC周りに散らばっていたゴキの死骸数体をゴキすうぽんで始末した。
相変わらず体の節々が痛い。

安静にしてたのにまた熱がぶり返してきた・・・
なのでまた解熱剤を飲んだのだが、今度は体が冷えてきて寒くなってきた。
現在午後15時22分。
今日22時からDBDのお誘いがるのだが、参加出来ない事はなさそうだけどしんどそうだな、と。

佐野史郎がドラマ「ずっとあなたが好きだった」で冬彦さんを演じていたのが92年で、当時37歳だったのだが、それが今じゃ70歳になってるっていうんだから時の流れって怖いな。

あまりに頭がかゆかったので、風呂に入ってシャワーを浴びた。
体の節々の関節痛が痛くてしょうがない。
PCを再起動した。
現在午後21時39分。