現在午前0時02分。
日が替わった。
今日は午後13時から15時の間に自宅にPCの集荷が来て、かつ16時から歯医者の定期健診なのでそれまでに歯を綺麗に磨いておかないといけない。

現在午前9時49分。
起きて来た。
よく寝た。

現在午前11時12分。
風呂に入ってシャワーを浴びた。
教えてもらったストレッチを6種類、計9タスクやった。
尻に塗り薬も塗った。
13時から15時の間にPCの集荷が来るので、今のうちに買い物に行ってくる。

現在午後12時12分。
ごはんを炊き始めた。
しんどい、気力が無い・・・

久しぶりにスナック菓子を買って食べた。
このお菓子が昼ご飯替わりだ。
昼食後の薬を飲もう。

野菜炒めは今夜と明日の夜に分けて食べるか。

野菜炒めは冷蔵庫で3日持つそうだ。
安心だな。
現在午後13時58分。
1時間近く経つけど、集荷の人は来なかった。
残りの1時間2分でちゃんと来るだろうか。

現在午後14時32分。
あと28分以内に来るのだろうか。
来なかったら、そのまま歯医者に行くけれど、その歯医者に行っている間に来られて不在伝票を入れられたとしても、時間内に来なかった集荷業者が悪いよな。

部屋に掃除機をかけ始めた瞬間にインターホンが鳴った。
現在午後14時48分。
PCの集荷に郵便局の人が来た。
こういうのって、こっちが何かしら自宅でアクションを起こし始めた瞬間に来る事が多い気がする。
「よろしくお願いします」と言い、無事集荷してもらった。

9年間お世話になったPCともこれでお別れか・・・

現在午後15時10分。
歯磨きをした。
あと20分したら出ようと思う。

現在午後15時30分。
歯医者に行ってくる。

現在午後16時56分。
歯医者から帰って来た。
右下奥の歯茎の痛みは、親知らずが伸びているのではなく、歯茎が炎症を起こしているだけだ、と教えてもらった。
毎晩夕食後に歯磨きをする習慣を付けましょう、と強く注意された。
あと、今までは歯医者の定期健診は半年に一度だったのが、今回から3か月に一度になった。
そんな感じ。
とりあえず30分は食べたら駄目との事なので、17時15分まで食事は出来ない。
コーヒーはフッ素を塗った関係で歯が染まる可能性があるので、そこから更に30分、つまり17時45分まで飲んではいけない、と言われた。

夕食を食べた。
いつまで続くか分からないけど、さっそく歯磨きをした。
現在午後17時59分。

キッチンの壁の隙間に養生テープを貼った。
かなり不格好になってしまったが、ゴキに侵入される事を思えばずっとましだ・・・
まじで真上のベトナム人には怒りしかないわ。
外人ならぬ害人とはこの事だ。

今日は寝る前の薬を飲んだ。
現在午後18時22分。