シロクマは元気

シロクマ日和

[ オッサンカマグネシウム ]

健康診断の結果が返ってきたのですが、
「要生活注意」
「コレステロール値が高いです」
「脂肪　C」

・・・・・・！！

やばいとは思っていたんだ・・・・・・
土日寝たおしていたし・・・・
自炊してなかったし・・・・

どなたかいいノリノリエアロビクスのふりつけと
おすすめ音楽がありましたら教えていただけると嬉しいです。
私は今、幼稚園生のようなものしか思いつかないので、
そんなんをやっています。

で、鏡を見ながらも真似てみたんだけれど、
全然かっこよくないので（手を上げたり下げたりしているだけ・笑）なんだか見る意味あるのか？

汗をかくと嬉しいなあ。これ燃焼してんのかなあ。

2003年05月30日(金)