今朝隣町へソフトボールに出掛けた。第一試合は２打数２安打（センター前、レフト前）守備も無難にこなす！第二試合では先頭バッターで相手のボールが早いので、初めからバントヒットを狙っていたが、これが不幸の始まりでした。初球を狙い通りバットに当てたのだが、その時腰に「グキッ」と鈍い感触（まずい）一応１塁に走ったがアウト・・・その後はなんとかベンチの戻り、守備につくも、どうにも辛抱できずに交替してもらう！そうです、持病の「ヘルニア」の再発？である！
無理するつもりはさらさらないのだが、試合となるとついつい頑張っちゃうのかなぁ？今も腰をかがめた状態でPCをやってます。明日から仕事行けるかなぁ？こんな事じゃ休めないしなぁ。教訓・・・年をわきまえて行動しましょう！無理するな！体は急に動かない！（動かすと怪我をする）