ここ１０日間位、毎日歩いています！（走るのは苦手です）（雨天中止）
土日は時間が許す限り１時間！平日は３０〜４０分！
なぜそんな気になったのかと言うと､楽しみな野球がほぼ終わりで中継もないんで暇なんです！
まだ暑い日もあり、いい汗もかいておりますが、これで痩せるんだろうか？できれば最低５kは減量できればいいなぁ！
と言いながら食欲の秋で、食べ過ぎで〜〜〜す（笑）