| ■■■■ | ■■■ ■ 2004年02月03日(火) |
今日夕飯前に息子と太鼓の達人で遊んだら「おにこーす」っていう超難しい面が出てきました。
思ったのですが、「前略、露天風呂より」は太鼓の達人に合うはず。間違いない。ソフトに入れてくれないかなー。
腰痛をやわらげようと、着込んだり、しょうが紅茶で中から温めたり、あちこちツボを押したり・・。ヨガのポーズとか、ストレッチとかもやるんだけど、いいかなと思うのが「腰ゆらゆら体操」。金魚運動の様に腰を自分で振ります。負荷がかかりすぎたりムリなポーズは逆効果ですね。
少し楽になってきました。
