2021年01月17日(日)   リラクゼーション 

曇り。

朝:コーヒー、ブランパン、チーズ
昼:サッポロ一番味噌ラーメン(野菜入り、麺半量)
夕:カレーライス(玄米)、茹でブロッコリ
間食:ケーキ

ワークアウト:二の腕スクワット 20 回、尻トレ、プランク、ZUMBA は休み。

午後より娘は部活の自主練。部活は停止中なのでストレス溜まりそう。午後より息子と買い物に行き帰ってきたらまだ 14 時前だし暇だしで予約を取って地元のサロンへ行く。全身 60 分コースで揉んでもらい、サロンの並びにあったケーキ屋さんでケーキを買ってホームセンターにて投げ売りのスープジャーを娘用に買い帰宅。夫は息子とキャッチボールをした模様。

ここのところ休日がほんと地味でつまらない。それゆえケーキなんて買ってしまう。


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