曇り。

朝から『俺の家の話』初回を鑑賞。最高だった。ここ数年のクドカンドラマでも最大のヒットであろう。長瀬くんと西やんが最高なのは最早言うまでもないが、戸田恵梨香の可愛さは特筆すべきものがあった。キャスト全部最高。桐谷健太の演技も失礼だけど初めてすごく良いと思った。しっくり来ている。

朝：コーヒー、ブランパン、ミネストローネ
昼：野菜塩ラーメン（麺半量）
夕：鍋、ワイン 1 杯。〆はうどん。

ワークアウト：休み

午後からいつものリタッチカラー。白髪染めはあまり色が脱けないので、いずれ脱色するインナーカラー部分には塗らないようお願いをした。