曇り時々雨。

諸事情によりずっとゲーム自粛中の息子だがこどもの日なので特別に本日に限りゲームを解禁。そしてプレイするのは『APEX』。楽しそうである。

午前中、姉の手引きにより姉と富山の実家とで ZOOM 会を開催。何故かオーディオを繋げられない実家とどうにか音声も通じたのは会議開始から 40 分後であった。しかしなんだかんだ顔を見て話せるのはとても良い。またやりたい。

この日もまだ断捨離続行。娘のサイズアウトした服をまとめて姉に送ったついでにセブンのピエールエルメ監修の苺エクレアを買った。これは美味しい。男子は柏餅を食べる。

朝：なめこの味噌汁、焙じ茶、ソフトサラダ 2 枚（やや二日酔いにより）
昼：卵入りチキンラーメン
間食：ピエールエルメのエクレア、紅茶
夕：ドライカレー（玄米）、パプリカとマッシュルームとレタスのサラダ

ワークアウト：二の腕スクワット、尻トレ、プランク

昨日の ZOOM 飲み会で O さんからお腹を引っ込めるプランクのやり方を聞いたので早速今日から実践。やるぞ〜。

娘は病室で眠くて寝てばかりだが学校の宿題が大量で詰みかけているらしい。ドンマイやで。こちらは夜『阪急電車』を鑑賞。阪急電車は可愛い。